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酒井宣福ら契約満了(C)Getty images名古屋グランパスは9日、FW酒井宣福とMF豊田晃大の今季契約満了を発表した。 32歳の酒井は2022年にサガン鳥栖から名古屋へと完全移籍加入。2024年夏からレノファ山口FCに期限付き移籍加入し、明治安田J2リーグ10試合2得点を記録していた。 酒井は、クラブ公式サイトを通じて以下のように感謝を伝えている。 「まずはグランパスに関わるすべての皆さま、ルヴァンカップ優勝おめでとうございます! 自分がそこに居られなかったのは残念でしたが、少しでもその一員でいられたことを誇りに思います。グランパスファミリーの一人として過ごせた日々はかけがえのない財産となりました! 全力を尽くして闘った自負はありますが、あまり多くの力になれなかったことを悔しく思っています。これからのグランパスの発展と成功を心より祈っています! 今まで多くの声援と後押しをありがとうございました! 」 一方、21歳の豊田は名古屋の下部組織出身で2022シーズンにトップチームデビュー。2024シーズンはいわてグルージャ盛岡に育成型期限付き移籍し、J3リーグ12試合に出場してい
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坂口裕之選考委員長 社会人野球を統括する日本野球連盟(JABA)は9日、2024年度の社会人野球表彰(毎日新聞社、スポーツニッポン新聞社共催、シチズン時計、ネクストベース協賛)の受賞者を発表した。ベストナイン、個人賞いずれも関東地区と東海地区の選手で独占した。選考委員会の坂口裕之選考委員長(日本野球連盟アスリート委員会委員長)の講評は以下の通り。 【写真まとめ】2023年度社会人野球表彰式  都市対抗で優勝した三菱重工East、日本選手権を制したトヨタ自動車から3人ずつがベストナインに選ばれました。  三菱重工Eastは本間大暉投手がエースとして確立され、対馬和樹捕手が投手陣の特徴を理解して巧みにリードしていました。投打のバランスの取れたチームで、野手からは山中稜真選手が選ばれました。トヨタ自動車はセンターラインのレベルが高く佐藤勇基選手、和田佳大選手二遊間と中堅手逢沢崚介選手高い評価を得ました。  東海地区からの選出最多6となりまし勢昨年都市対抗強入った勢い今年レベルアップしまトヨタ自動車い勝削る中全国での勝ち方地域として学んだという印象抱きます  全体的投手陣好成績目立ち
現役ドラフトで12球団が選手獲得 広島が日本ハム・鈴木投手を2巡目指名
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出場機会に恵まれない選手の移籍活性化を目指す現役ドラフトが9日、行われ、12球団の各選手が指名され、移籍することが決まった。今年が3回目で、過去2回と同様、非公開、オンラインで実施された。  現役ドラフトは各球団が必ず1人(最大2人)を獲得するシステム。2日に公示された保留選手名簿の中から、各球団は2人以上の対象選手(育成選手、複数年契約選手、過去にFA権を行使したことのある選手などは除外)をリストアップ。各球団は獲得希望選手を議長に通知し、最も多くの球団を希望した選手が所属していた球団が最初の指名権を獲得。同数の場合はドラフト会議と同様で、今年はパ・リーグの最下位球団が上位。指名を受けた選手がいた球団が次の指名権を得て、最初に議長に通知した選手を指名する。最初に通知した選手が既に指名されていたら、リストの中から別の選手を指名。これを繰り返す。  すべての球団が1巡目指名を終えた後、希望する球団は2巡目指名ができる。過去2回はどの球団も1巡目指名のみで2巡目指名は成立しなかったが、今回は初めて2巡目の指名が行われた。
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上茶谷=2022年3月 プロ野球で出場機会の少ない選手の移籍活性化を目的とした「現役ドラフト」が9日、オンラインで開催された。ドラフト1位でプロ入りした経歴のある上茶谷(D)、平沢(ロ)、矢崎(広)など、12球団で13選手の移籍が決まった。
巨人、現役ドラフトで日本ハム田中瑛斗投手を獲得
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日本ハム田中瑛斗(2024年撮影) 巨人は現役ドラフトで日本ハムから田中瑛斗投手(25)を獲得した。  高卒7年目の本格派右腕で今季は1軍では3試合の登板にとどまっていた。田中瑛は「ファイターズには7年間お世話になって、なかなかチームの力にはなれなかったですけど、ファンの皆さまの温かい声援がうれしかったです。新たな球団でしっかり結果を出し、ファイターズファンに新天地で活躍する姿を見せて恩返ししたいです」とコメントした。
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ガンバ大阪MF美藤倫(J.LEAGUE)[12.8 J1第38節 G大阪 3-1 広島 パナスタ]  ガンバ大阪MF美藤倫は関西学院大卒1年目の今季、夏場までは出場機会に苦しんだものの、終盤戦はJ1リーグ戦10試合連続で出番を掴み、良い流れのままルーキーイヤーを終えた。
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【写真:Getty Images】 サッカー日本代表MF三笘薫が所属するブライトンは現地時間8日、プレミアリーグ第15節でレスター・シティと対戦し、22で引き分けた。この試合で89分までプレーした三笘だったが、現地メディア『Sussex world』の評価は、どのようなものだったのか。
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税理士料金の相場|個人事業主と法人でどう違う?
税理士に依頼する際、最も気になるのが料金の相場です。しかし、個人事業主と法人では、依頼内容や業務量が異なるため、単純な比較はできません。個人事業主の場合、確定申告のみを依頼するケースが多く、料金は比較的シンプルです。売上規模や記帳の有無によって費用は変わりますが、業務範囲が限定されている分、全体の負担は抑えやすい傾向があります。一方、法人では決算・申告に加えて、月次の確認や経営に関する相談が発生することも多くなります。そのため、料金も個人事業主より高くなるケースが一般的です。大切なのは、**金額そのものではなく「何が含まれているか」**です。業務内容を確認せずに契約すると、「思っていたサポートが含まれていなかった」ということにもなりかねません。自分の事業フェーズに合った関わり方を選ぶことが、結果的にコストと安心感のバランスを取ることにつながります。
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健康パンの専門家が断言「健康のことを考えたら、このパンがベスト!」
健康を意識する人ほど、毎日の食事選びには悩みがつきものです。なかでも「パンは体に悪いのでは?」と感じながら、完全にやめるのも難しいという声は少なくありません。そんなパン選びの迷いに対し、健康パンに詳しい専門家が「何を基準に選ぶべきか」という視点から、さまざまなパンの特徴を整理しました。小麦パン、米粉パン、全粒粉パン、ライ麦パン、そして話題のグルテンフリーパン。それぞれにメリットがあり、同時に注意点もあるといいます。「健康そう」に見えるパンほど中身を確認近年よく耳にするグルテンフリーパンは、「体に良さそう」というイメージが先行しがちです。しかし、専門家は「すべてが健康的とは限らない」と指摘します。市販のグルテンフリーパンの中には、風味や食感を補うために砂糖や油脂が多く使われているものもあるからです。一方で、一般的な小麦パンは価格が手頃で入手しやすい点が魅力です。ただし、原材料や製法によって栄養価には差があり、「安さの理由」を理解したうえで選ぶことが大切だといいます。栄養重視派が注目したいパンとは全粒粉パンやライ麦パンは、食物繊維やミネラルが豊富で、満足感が得られやすい点が評価されています
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まだ若いのに「顔のたるみ」が気になる… 加齢以外の“意外な原因”と対処法
「年齢とともに顔が下がってきた」と感じる人は多いですが、実は若いうちからたるみが気になるケースもあります。スキンケアだけではなかなか改善されず、悩んでいる人も少なくありません。では、顔のたるみはなぜ起こるのでしょうか。また、日常生活でどのように予防・改善できるのでしょうか。「上石神井手の外科・形成外科」の青木伸峰先生に解説していただきました。顔のたるみは、皮膚や筋肉、脂肪、骨の構造変化によって引き起こされます。加齢によってコラーゲンやエラスチンが減少し、皮膚の弾力が低下することで重力に逆らえなくなり、徐々に下がっていきます。また、筋肉の衰えや脂肪の下垂も影響します。若くてもたるみが目立つ場合、意外な原因として日常の姿勢があります。スマートフォンやパソコンを長時間使ううつむき姿勢は、顔の皮膚や筋肉に負担をかけ、たるみを早める可能性があります。また、表情筋をあまり使わない生活も要注意です。無表情で過ごす時間が長いと筋肉が衰え、皮膚を支えられなくなるため、たるみに直結します。さらに、急激な体重減少や紫外線、乾燥もたるみの大きな原因です。紫外線はコラーゲンやエラスチンを破壊し、乾燥は肌のバリア
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老化を早める食べ物3選! 老化しないために今食べるべきものとは…?
年齢を重ねるにつれて、「以前より疲れやすくなった」「肌のハリが失われた気がする」と感じる人は少なくありません。こうした変化は年齢だけが原因と思われがちですが、実は日々の食習慣が大きく関係していることもあります。近年注目されているキーワードのひとつが、体内で静かに続く“炎症”の存在です。体の中で長期間続く軽度な炎症は、自覚しにくい一方で、健康や見た目の変化にじわじわと影響を与えると考えられています。気分の落ち込みや集中力の低下、肌の元気のなさなど、日常のちょっとした不調も、体の内側の状態と無関係ではありません。特に皮膚は、体内環境の影響を受けやすい部位のひとつとされ、ハリや明るさの変化として表れやすいのが特徴です。では、なぜ炎症が起こりやすくなるのでしょうか。その一因として挙げられるのが、毎日の食事内容です。忙しい現代生活では、手軽さを優先した食事や飲み物を選びがちですが、積み重なることで体に負担をかけてしまうこともあります。特に、血糖値が急激に変動しやすい食生活は、体内バランスを乱しやすいといわれています。一方で、食べ方や食材を少し意識するだけでも、体の内側の環境は整えやすくなります。
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腰痛の原因は筋力不足!? 細身の男性・女性の腰痛持ち必見
長く続く腰の違和感に悩んでいる人の中には、「運動をしたほうがいいのか、それとも安静にするべきなのか」と迷っている方も多いのではないでしょうか。運動が良いという意見もあれば、無理に体を動かさない方がいいという声もあり、どちらが正しいのか分かりにくいものです。この疑問について、新宿の鍼灸整骨院で院長を務める柔道整復師の鈴木謙士先生は「重要なのは鍛える筋肉の種類とバランスです」と説明します。腰の状態を改善するためには、ただ筋肉を増やすだけではなく、体の仕組みに合ったトレーニングを行うことが大切だといいます。腰の不調はさまざまな要因が重なって起こると考えられています。これまで多くの専門家が「血流の状態」や「日常の姿勢」といった視点から腰の問題を解説してきましたが、実はこれらの要素は筋力とも密接につながっています。例えば、血流の低下は体の冷えにつながることがあります。体温を生み出す大きな役割を担っているのが筋肉です。そのため筋肉量が少ない場合、体が冷えやすくなる傾向があります。特に女性に冷えを感じる人が多いと言われる背景には、このような体の仕組みが関係していると考えられています。一方で姿勢の問題
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2026年登場の注目EV|走行距離も安心、買うならこの10台!
EV(電気自動車)の人気はここ数年やや落ち着いてきましたが、それでも2026年は見逃せない新型EVが続々登場します。コンパクトクロスオーバーから高性能セダンまで、幅広い選択肢が揃い、しかも手に届きやすいモデルも多いのが魅力です。今回は、日本のユーザーにも注目してほしい、最新の新型EVを厳選してご紹介します。アキュラ RSX(予想価格:6,600,000円)復活するRSXは、電動クロスオーバーとして登場。Honda独自の「0 Series」EVプラットフォームを採用し、デュアルモーターAWD、スポーツチューンのダブルウィッシュボーン前輪サスペンション、Bremboブレーキが標準装備です。日本国内仕様や航続距離は未発表ですが、次世代EVの期待値は高い一台です。BMW iX3(予想価格:6,600,000円)BMWの人気コンパクトSUVをEV化。WLTP換算で約640kmの航続距離、最大充電400kWに対応する800Vアーキテクチャを採用。新型インフォテインメントシステムも搭載され、ドライブの楽しさと利便性を両立しています。シボレー ボルト(予想価格:3,300,000円)リーズナブルなEV
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日本の幼稚園で英語教師として働く:仕事内容と応募ガイド
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老け見え顔を防ぐ!中年男性が実践すべき“お手軽スキンケア術”
中高年になると、同じ年齢でも若く見える人と老けて見える人の差が顕著になってきませんか?老け見え顔の原因の一つはスキンケア不足です。今回は、肌のケアをまったくしたことがない男性でも実践できる、お手軽スキンケア術をご紹介します。1.老けて見える「おじさん顔」の特徴「おじさん顔」の主な特徴は、シワ、シミ、テカリです。目立つところに大きなシミがあったり、細かいシミがたくさんあったりすると、老け見えしてしまいますし、おでこ、目元、口元のシワは年齢を感じさせます。また、おでこや小鼻など皮脂の過剰分泌によるテカリはおじさん感が拭えません。このように、肌の状態がよくないと老け見えしてしまう恐れがあります。そのため、スキンケアは「おじさん顔」脱却の近道だといえるでしょう。2.男性も実践しやすいお手軽スキンケアスキンケアが大切だとはわかっているものの、「やり方がわからない」「自信がない」「面倒くさい」という人も多いと思います。簡単にできる基本のスキンケア方法をご紹介するので、試してみてくださいね。2-1.ひげ剃りの肌ダメージを減らす毎日のひげ剃りは、肌が赤黒くなる、色素沈着を起こす、などの肌ダメージにつな
老け見え顔を防ぐ!中年男性が実践すべき“お手軽スキンケア術”
お風呂上がりにやってみよう!顔のタルミ、おすすめ予防法
女性が老けて見えるポイントは、目のたるみ。若く見せるのは上向きの口角なんですって! お肌状態の良い上昇期を使って、セルフケアをマスターしちゃいましょう!年齢を感じさせるポイントのひとつ、目のたるみ。そして、若く見せるポイントの上向きの口角。セットでケアすることをおすすめします。どちらも簡単な体操なので、いつでもどこでも行うことができますよ。●目のたるみケア 目を5秒間かけてゆっくりと閉じ、閉じたらギューっとつぶりましょう。またゆっくりと5秒かけて目を開け、最後に10回パチパチとまばたきします。●口角を上げるケア 口をすぼめて、左右の口角の位置に「ビー玉がある」とイメージします。ビー玉を意識しながらすぼめた口を元にもどし、さらに、ニッと笑った口の形にします。これを数回繰り返してください。
お風呂上がりにやってみよう!顔のタルミ、おすすめ予防法
インプラントを長く快適に使うために|毎日のセルフケアと歯磨き粉選びの新常識
インプラント治療は、見た目の自然さと噛む力の回復を同時に叶えられる選択肢として、多くの人に選ばれるようになりました。治療が終わったあとも快適な状態を維持するためには、歯科医院での定期的なチェックに加え、日々のセルフケアが非常に重要だといわれています。特に見落とされがちなのが、毎日使う歯磨き粉の選び方です。実は、どんな歯磨き粉でもよいというわけではなく、インプラントの特性を考慮したケアが求められます。そこで本記事では、インプラント治療後のセルフケアの考え方と、歯磨き粉選びのポイントについてわかりやすく解説します。インプラントは人工の歯であるため、虫歯になる心配は少ないとされていますが、その一方で周囲の歯ぐきは天然歯よりも影響を受けやすい傾向があります。適切なケアが不足すると、歯周病に似た状態が起こることがあり、気づきにくいまま進行してしまうケースもあります。そのため、日常的に口腔内を清潔に保つ意識が大切になります。毎日のセルフケアを丁寧に行うことで、インプラントの状態を安定させ、長く使い続けやすくなると考えられています。実際、定期的なメンテナンスと正しいセルフケアを続けている人ほど、良好
インプラントを長く快適に使うために|毎日のセルフケアと歯磨き粉選びの新常識
子どもの「身長が伸びない…」 何科へ行けばよい? 初診から治療までの流れを医師が解説
「同じ年齢の子より背が低い気がする」「ここ最近、ほとんど身長が伸びていないかも」。お子さんの成長について、こうした不安を抱く保護者は少なくありません。しかし、いざ相談しようと思っても、どの診療科を受診すべきなのか、どんな検査や治療が行われるのか分からず、迷ってしまうことも多いでしょう。そこで今回は、子どもの身長が伸びにくいと感じたときに知っておきたい基本的な考え方と、医療機関での一般的な受診から治療までの流れを整理してご紹介します。身長の伸び方には、さまざまな要因が関係しています。遺伝の影響が大きいことは事実ですが、それだけで決まるわけではありません。睡眠の質や食事内容、運動量、ストレスなど、日々の生活習慣も成長に深く関わっています。同じ家族でも身長の伸び方に差が出るのは、こうした要素が複雑に影響しているためです。医学的には、同年代・同性の平均と比べて明らかに低い場合や、成長期にもかかわらず身長の伸びが極端に少ない場合に「低身長」が疑われます。多くは体質的なものですが、成長ホルモンの分泌に関する問題や、甲状腺の機能、骨の発育に関わる要因などが背景にあるケースもあります。そのため、自己判
子どもの「身長が伸びない…」 何科へ行けばよい? 初診から治療までの流れを医師が解説
「ワイヤー矯正」の痛みは? 通院頻度は? 装置が外れたら?
歯並びを整えたいと考えたとき、多くの人が思い浮かべるのが「ワイヤー矯正」です。長い実績があり、幅広い症例に対応できる方法として知られていますが、一方で「痛みは強いの?」「日常生活に支障は出ない?」「装置が外れたらどうするの?」といった不安の声も少なくありません。これから治療を始める方に向けて、ワイヤー矯正中に気になりやすいポイントをわかりやすくまとめました。まず気になるのが痛みです。ワイヤー矯正では、装置をつけた直後や調整後に歯が引っ張られるような違和感や軽い痛みが出ることがあります。ただし、多くの場合は1~2日ほどで落ち着きます。頬や唇の内側に違和感を覚えることもありますが、時間とともに慣れていくケースがほとんどです。痛みが気になるときは、食事をやわらかいもの中心にしたり、食材を小さく切ったりする工夫が役立ちます。食事面では、治療開始直後は多少の食べにくさを感じることがあります。しかし、数日から数週間で慣れる人が多く、極端に食事ができなくなることはあまりありません。粘着性の高い食品や極端に硬い食品は、装置に負担がかかることがあるため注意が必要ですが、日常生活そのものが大きく制限される
「ワイヤー矯正」の痛みは? 通院頻度は? 装置が外れたら?